محسن جادو المدير العام
معلومات العضو : مدير الموقع عدد المساهمات : 2153 نقاط : 10350 تاريخ التسجيل : 24/11/2010 الموقع : مصرأم الدنيا
| موضوع: عمرها 100 عام ولا تتعب من ممارسة الرياضة الإثنين سبتمبر 26, 2011 5:37 pm | |
| لا ينفك رواد إحدى الصالات الرياضية، يندهشون لرؤية إرنا هوك وهي تمارس الرياضة لمرتين أو ثلاثة في الأسبوع، ليس لبراعتها في التمارين، بل لأن عمرها تجاوز المائة عام. وتقول هوك إنها لا تشعر بأن عمرها 100 عام، وتضيف المعمرة الأمريكية "معظم الناس ليسوا نشطي بما فيه الكفاية." وبينما تستعد لبدء تمرينها في نادي هولاداي الليونز، مرتدية الملابس الرياضية، تؤكد "عليك أن تكون نشيطا. وترى هوك أن التدريبات إجازة استرخاء لها، وتقول "لا أشعر أنني مختلفة عن 20 سنة مضت، غير أنني الآن لست بنفس القوة.. وعلي الحصول على المزيد من الراحة أثناء التمرين.. لكنني لا أشعر بالتعب نهائيا
| |
|
يسرا جادو الإدارة
عدد المساهمات : 250 نقاط : 5417 تاريخ التسجيل : 24/11/2010 العمر : 33 الموقع : قاهرة المعز
| موضوع: رد: عمرها 100 عام ولا تتعب من ممارسة الرياضة الإثنين سبتمبر 26, 2011 6:16 pm | |
| ربنا يدينا الصحه علي كده احنا بنموت | |
|