تابع الموضوع
4. الزبادي
الزبادي يحتوي على بكتيريا الثقافات النشطة التي هي فعالة جدا في مكافحة الالتهابات الفطرية. تطبيق الزبادي على المنطقة المصابة واتركها لتجف في حد ذاته. ثم يشطف بالماء الدافئ وتجفيف المنطقة جيدا، وتدليك. وتقوم بإجراء هذه العملية مرتين يوميا لعدة أسابيع.
يمكنك أيضا إضافة اللبن إلى حميتك. تناول كوب من الزبادي العادي في الصباح والمساء. يمكنك إضافة اثنين من أكثر أكواب إلى النظام الغذائي الخاص بك إذا قدم الرياضي الخاص بك هو شديد. تناول الزبادي كل يوم حتى يزول المرض تماما. تذكر أن البكتيريا الموجودة في المساعدة الغذائية الطبيعية على مكافحة الالتهابات الفطرية على حد سواء في الداخل والخارج.
5. زيت شجرة الشاي (شجرة الشاي)
هذا مطهر يحسن إلى حد كبير الأظافر والقدمين. التطبيق الموضعي من زيت شجرة الشاي في تركيز 10٪، وقد أثبتت فعالة كما الكريمات تولنافتات تخفيف قدم الرياضي. بتركيزات من 25٪ إلى 50٪، وقد تبين لتخفيف وعلاج العدوى. ، وقد تبين لتطبيق هذا النفط 100٪ مرتين في اليوم لتحسين مظهر الأظافر الفطرية 56٪ بعد ثلاثة أشهر من المرضى، و 60٪ بعد ستة أشهر. لا تستخدم زيت شجرة الشاي (الذي لا يوجد لديه فيما يتعلق الشراب) عن طريق الفم قد يسبب الارتباك، والطفح الجلدي، والغيبوبة، وعدم الاستقرار وعدم القدرة على المشي.
6. الشاي
6. الشاي
يمكن أكياس الشاي أيضا أن تكون مفيدة. تحتوي على حمض التانيك هو الدواء القابض الطبيعية التي تساعد على الحد من نشاط الفطريات والمحافظة خالية من قدم الرطوبة الزائدة. لهذا يجب أن تزج خمسة أكياس من الشاي، والشاي ويفضل الأسود، وأربعة أكواب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. دع الماء يبرد وضعت قدميك لنقع في حل لمدة نصف ساعة. تجنب شاي الأعشاب لأنها ليست فعالة كما، وتذكر أن تجف قدميك جيدا بعد العلاج. كرر مرتين في اليوم لمدة 5 إلى 6 أسابيع.
موضوع: كيفية و طريقة إزالة فطريات الأظافر 
